Blog

pracovat

Technika produktivity s názvem Flowtime se pro vás může stát zajímavou alternativou metody Pomodoro

V současné době existuje nespočet technik produktivity, které tvrdí, že vám pomohou pracovat s maximální efektivitou. Jen málo z nich je známějších...

soustředit se

Jak přestat být roztržitý a začít se více koncentrovat?

Připomínají vám následující řádky situaci, kterou už jste zažili, případně ji dokonce důvěrně znáte, protože se vám děje dennodenně? „Vejdete do...

smartwatch

Je dobrý nápad koupit si použitý fitness tracker nebo chytré hodinky?

Rok 2022 vypadá na další rok, kdy se budeme držet spíše doma v České republice. Mnoho z nás si, díky již několikrát odkládaným dovoleným u moře,...

sounáležitost

5 důvodů, proč je k motivaci důležitá sounáležitost

I když je těžké si to přiznat, protože nám překáží naše ego, chceme být oblíbení. A často budeme souhlasit s čímkoli, co naše skupina dělá, jen pro...

přehršel úkolů

Jak si naplánovat život podle pravidla 1 - 3 - 5

Plánování je klíčem k úspěchu. Přesto má mnoho lidí pocit, že je dodržování plánu může omezovat, nebo je ve výsledku může porazit, že nebudou...

nezvládnutelné

Jak v životě zvládnout nezvladatelné, nebo alespoň to, co se zvládá hodně špatně

Tentokrát se podíváme na závažnější tématiku. Odborníci ze serveru Lifekack.org analyzovali současnou situaci spojenou se společenskými změnami...

soustředěnost

6 tipů jak při práci neztratit pozornost

Stalo se vám už někdy, že jste začali pracovat na důležitém úkolu, ale nedokázali jste se na něj soustředit? Nebo jste během práce neustále...

planning

10 skvělých tipů jak si zorganizovat čas a dosáhnout lepších výsledků

Čtyřiadvacet hodin. Každý člověk dostane stejných čtyřiadvacet hodin, a je jen na něm, jak je využije. Na výběr máte vždy alespoň dvě možnosti. Ta...

tíha povinností

7 znaků vyhoření: Jak si s nimi poradit?

Bojíte se, že vyhoříte? Při hledání příznaků byste měli vzít v úvahu svou energii a náladu během pracovní doby. Každý jsme totiž odlišní - a...

nezdar

Jak najít motivaci v době, kdy se vám nedaří?

V životě trávíme příliš mnoho času tím, co si myslíme, že bychom měli dělat, namísto toho, abychom skutečně dělali, co nás baví a v čem jsme...

productivity

Jste závislí na produktivitě?

Je skvělé být produktivní. Opravdu je. Někdy se ale za produktivitou honíme tak moc, že nás to činí, no, neproduktivními. Je snadné si přečíst...

cílevědomý

9 způsobů, jak se denně udržet cílevědomými, a změnit tím svůj život

Rodiče rádi říkají svým dětem, že právě teď si děti prožívají tu nejlepší část života. Aby byly rády, že jsou bezstarostné a nemusejí se starat o...

listí

Podzimní práce na zahradě, na které byste před zimou rozhodně neměli zapomenout

Na podzim je na zahradě nejvíce práce, to je bez pochyby. Je potřeba celou zahradu a také okolí domu připravit na nadcházející zimu, mráz a velké...

my way

Máte problémy se sebeuznáním? Poznejte 3 způsoby jak si s tím poradit

Vzhledem k tomu, že se stále více z nás snaží dosáhnout představy společnosti o dokonalosti, stává se sebehodnocení stále aktuálnějším tématem. Ale...

rozhodnutí

10 praktických tipů, jak v životě dělat těžká rozhodnutí

Rozhodnutí děláte každý den. Ood toho, co si dáte k obědu, až po trasu, kterou budete projíždět / procházet cestou do práce. Když se však zamyslíte...

úspěch

Co je motivace k úspěchu a jak ji využít

"Dokážeš to!" "Pokračuj!" "Máš na to, nevzdávej to!" To je příklad jen několik výkřiků podpory od ostatních, které však jejich adresáti jen stěží...

cvičení

6 způsobů jak najít motivaci pro fitness

Nedaří se vám najít motivaci k tomu, abyste se drželi cvičebního režimu tak, jak si na začátku jeho nasazení představujete? Nejste v tom sami! Ať...

Podzim je tady

Podzim je tu. Jak na něj připravit domácnost, zahradu i sami sebe?

Ať chceme, nebo ne, podzim přichází se stejnou pravidelností jako všechna ostatní roční období. Pro někoho jde o nejtěžší čas, protože se musí...

cíle

5 kroků jak si stanovit týdenní cíle, které změní váš život

Stanovit si své cíle a své sny se může zdát jako snadný úkol, Jako něco, co děláme denně a v čem jsme vlastně už mistry. Ale opak je pravdou....

kreativita má mnoho podob

Jak být v práci inovativní a kreativní? Talent k tomu rozhodně nepotřebujete!

Často se setkáváme s mylnou představou, že kreativita je dar - že ji buď máte, nebo nemáte. To však není pravda. Kreativita je něco, na čem musíte...