Závislost na telefonu, iPhone nevyjímaje, je fenoménem dnešní doby. Aplikace, které se pro telefony vyvíjejí, jsou navrhovány tak, aby sice na jedné straně přinesly výhody a užitek v podobě stimulace mozku, pomoci se získáváním informací, usnadnění mnoha běžných záležitostí, ale také s cílem vás u telefonu udržet co nejdéle, a tím dostatečně vydělávat na reklamách, kterými jsou takové aplikace protkány. Ve výsledku trávíme na mobilu nebo iPhonu více času, než je zdravo. A co víc, nejsme ochotní se času stráveného s mobilem vzdát – prostě se stáváme závislými.
Kdo chce s tímto problémem něco dělat, může si nainstalovat
jinou aplikaci – takovou, co bude sledovat čas strávený u obrazovky mobilu.
Společnost Apple vyvinula aplikaci Screen Time, která svým uživatelům umožní efektivně monitorovat a spravovat čas strávený s mobilem v ruce. Nejen s mobilem, nutno dodat. Aplikace je určena totiž jak při iPhone, tak pro iPod nebo iPad.
Aplikace vytváří graf času. A vy si tak můžete upravit váš
osobní čas strávený na těchto zařízeních. Neustále totiž budete mít přehled o
časových údajích. Do stráveného času se zaznamená každá použitá aplikace
zvlášť, takže krásně uvidíte, kde jste promrhali nejvíc toho nejcennějšího, co
v životě máme – času. Díky přehledům a nastaveným upozorněním se vám při
troše dobré vůle může podařit snížit vaši elektronickou časovou zátěž.
Zejména u dětí je často potřeba omezit jejich pobyt na elektronických
zařízeních. Větší děti už bývají častěji doma samy, a tak nemáme možnost sledovat,
kolik času na telefonu nebo jiném zařízení tráví. Aplikace Screen Time pomůže
rodičům řídit jejich čas strávený s telefonem a vyhnout se tak velkým
problémům se závislostí.
Aplikace Screen Time se dá nastavit velmi snadno. A pokud ji
chcete použít v telefonu vašeho dítěte, je potřeba rodinné sdílení
přístupu do telefonu vašeho potomka. Ani zde nejde o nic složitého, vše
nastavíte v nastavení vašich telefonů nebo nainstalováním aplikace typu
Family Link.
Podle psychologů je doba strávená s mobilem v ruce,
která je ještě v normě, asi tři hodiny pro dospělého člověka. A to v případě,
že během této doby střídáme činnosti, tedy nejen hrajeme hry, ale také
udržujeme kontakt s kamarády, sledujeme dění ve světě, v lepším případě
pracujeme.
Delší čas s mobilem v ruce už může způsobit
psychické změny u každého z nás. Aplikace na sledování času stráveného u
mobilu se dá nastavit tak, abyste mohli sledovat rozložení času na mobilu i
týden zpětně.
Screen Time umožní nastavit dětem filtry pro jednotlivé
aplikace. Některé jim nepovolí vůbec spustit, jiné jen za velmi přísných
podmínek, další zase jen na omezenou dobu. O pohybu vašeho dítěte v mobilu
pak budete dostávat denní reporty, pomocí kterých vyhodnotíte, jak na tom dítě
je, zda využije celou povolenou časovou kapacitu nebo zda se jeho závislost na
telefonu snižuje.
Jde o jeden z nejúčinnějších rodičovských nástrojů
moderní doby pro kontrolu činnosti dětí. A vzhledem k devastujícímu vlivu
telefonů na děti a jejich psychiku je nejvyšší čas ji začít využívat.
Aplikace Screen Time od společnosti Apple slouží k efektivnímu monitorování a spravování času stráveného s mobilem, iPodem nebo iPadem. Pomocí grafů a statistik si uživatelé mohou upravit svůj osobní čas strávený na těchto zařízeních a snížit tak svou elektronickou časovou zátěž.
Aplikace Screen Time pomáhá rodičům řídit čas strávený dětmi s telefonem nebo jiným elektronickým zařízením, což může napomoci předcházet problémům se závislostí. Nabízí možnost nastavit filtry pro jednotlivé aplikace, omezit jejich používání na určitou dobu a poskytuje denní reporty o aktivitách dítěte v mobilu.
Aplikaci Screen Time je možné nastavit velmi snadno, stačí ji nainstalovat a upravit podle svých potřeb. Chcete-li ji použít v telefonu vašeho dítěte, je třeba mít rodinné sdílení přístupu do telefonu potomka, což lze také jednoduše nastavit v nastavení telefonů nebo pomocí aplikace typu Family Link.
Domácí kuchyně, přírodní kosmetika, bylinky, zdravá výživa, ale i třeba cestování po ČR, to jsou témata, kterými žiji. Vzhledem k tomu, že mám dvě malé děti, dost se zajímám o produkty pro ně (oblečení, hračky, potraviny), a také o to, kde je dobře koupit.
Mgr. Dávid Žáčik - PROMONE
Na pažiti 810/17
911 06 Trenčín
Slovensko
IČO: 45400636
E-mail: info@kuponovnik.sk
Kuponovnik.cz je služba, která Vám pomáhá šetřit peníze při nakupování přes internet, ale také v klasických obchodech. Každý den u Nás najdete aktualizované slevy, akce, kupóny a kódy pro české eshopy. Použití těchto kupónů je bezplatné.
